如果雌二醇小于5考虑到某些内分泌失调或卵巢疾病，建议去医院进行B超检查以排除疾病的存在。当雌二醇低一点时，通常要注意一下饮食，多吃一些豆类食物，例如黑豆和大豆，如果情况更严重，则需要使用药物。平时减少避孕类药物的摄入，少吃含有激素类的食物，减少含有激素类化妆品的使用，多休息养适度运动增强体质。