多囊卵巢综合症的患者在备孕的时候要注意做好孕前检查，定期到医院做一下卵泡检测，可以判断出准确的排卵期和观察卵子的质量，对于受孕来说几率会比较高，一定要养成良好的生活和饮食习惯，合理饮食、加强营养，提前三个月补充叶酸和维生素，另外还要坚持进行体育锻炼、呼吸新鲜空气、放松心情。