取环以后饮食方面的注意事项主要包括：1、取环后的最初一周内不要吃辛辣刺激性过强的食物。2、注意尽量不要吃雪糕、冰淇淋等过于冰凉的饮食。其他的食物一般不受特殊的限制，可以常规摄入。取环以后最主要的注意事项是短时间内不能同房，一般需要禁欲两周。并且在两周以内不能做剧烈运动和重体力劳动。