孕妇喝鲫鱼豆腐汤的功效与作用

(女,29岁)前两天去医院查出怀孕了,婆婆给我买了鲫鱼说是要炖鲫鱼豆腐汤,我想了解一下孕妇喝鲫鱼豆腐汤的功效与作用都有哪些?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

孕妇喝鲫鱼豆腐汤能够补充孕妇所需要的营养,促进宝宝的大脑的生长发育。鲫鱼豆腐汤还有丰富的营养元素和蛋白质,具有很强的滋补作用,能够预防孕期出现腰腿酸痛等不适症状,也可以有效的预防早产,具有清热解毒、健脾养胃功效。孕妇喝鲫鱼豆腐汤需要根据孕妇的体质,不建议过量的食用。

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