最好不要献血，血液也具有一定传播性，而且通过血液传播疾病比较多，在备孕前尽量不要献血，可能会产生疾病，而且在备孕阶段自身抵抗力比较低，为了自身和宝宝健康不要进行献血。备孕前需要到医院进行详细检查，身体各方面处于健康状态才能进行备孕，也要适当增加一些优质蛋白类食物提高体质。