备孕的女性不建议天天喝茶，因为茶中大多会含有咖啡因的成分，可以起到提神醒脑的作用，但是在这个期间如果怀孕，也不利于胚胎的发育。而且因为茶中大多会含有鞣酸，如果天天的喝茶，就容易因为鞣酸与体内的铁结合，而增加缺铁性贫血的发生。可以建议适量的喝菊花茶，可以有一定的泻火作用。