孕晚期可以左右侧交替睡吗

(女,25岁)我现在怀孕8个多月了,这两天晚上睡觉的时候总是有胸闷的情况,想知道孕晚期是可以左右侧交替睡觉吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

在孕晚期可以左右侧交替睡觉。孕晚期通常胎儿的体积增大,孕妇的肚子也比较大,体型也会变得特别笨重,在睡觉期间采取仰卧的方式,可能还会有胸闷以及呼吸困难的情况,可以采取左侧卧或是右侧卧的方式来缓解不适。而且左右交替睡觉,但也不会压迫到胎儿,请放心。

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