女人熬夜泡一些喝归脾汤对身体有一定的好处，对身体气血不足有很好的改善，还能够改善身体疲劳、失眠的状态，对身体有一定的好处。经常熬夜对身体伤害也是比较大的，也可以适当的喝一些菊花枸杞茶，具有养肝明目，滋补身体的作用，生活中每天睡眠的时间最好达到8个小时左右，不要长时间过度熬夜，长时间过度熬夜有害于身体健康。