跑步对瘦多囊有好处吗

(女,36岁)想要二胎,但是自己患有多囊卵巢综合症,现在怀孕比较困难,所以想知道跑步对于治疗该疾病有好处吗?

精选回答

唐慧珍副主任医师

湖南省妇幼保健院「三级甲等」 生殖中心

女性患有多囊卵巢综合症一般情况下是由于内分泌失调以及肥胖所导致的,经常运动锻炼可以提升体质,还可增加体内的血液循环所以对于治疗疾病还是有很大帮助的,不过每次跑步的时间不得低于45分钟,但不是说跑步就能治好这个疾病,建议最好还是去正规医院进行治疗吃药饮食方面最好以清淡和维生素蛋白质为主,减少食用辛辣刺激容易的食品。

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