怀孕74天胎儿现在还没有成型，正在成形。怀孕初期的时候可以补充叶酸，能够预防胎儿畸形的，可以一直补充到三个月左右。3个月的时候完全成型，建议注意休息，做好产检。3个月的时候到医院做彩超检查看一下比较安全，加强营养，多吃滋补的食物。增强身体的抵抗力，早点休息，不熬夜。