最好不要喝奶茶，奶茶里面有奶精以及反式脂肪酸，对于人体健康会产生影响，如果过量喝还会引起肥胖，而会伴随着血压上升，不利于备孕。奶茶里面还具有糖分，喝多了之后还会诱发妊娠糖尿病，在备孕期间要选择优质蛋白以及钙物质丰富食物补充机体所需要营养。同时要补充叶酸，能够预防胎儿出现神经畸形。