孕妇吃小米注意事项

(女,31岁)我老婆怀孕之后胃口比较怪异,最近特别喜欢吃小米,每天都要吃,我想问一下孕妇吃小米的注意事项有哪些?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

孕妇吃小米的注意事项是不能和杏仁一起吃,可能会导致腹部出现腹泻的情况,也会引起呕吐。一般小米的作用是比较多的,含有非常多的维生素,能够养胃也可以帮助消化,适当的吃一些对身体是比较有好处的。孕期要加强身体营养,多吃些蛋白高的食物,定期去做孕期检查,尽量不要过度劳累。

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