精子畸形率96%是正常的。男性平时也要保持正确的心理发育，尽量的避免手淫，如果是过度的手淫，很容易会导致精子的数量、质量减少，并且也不利于心身健康的发展。如果是有怀孕的意愿，男女双方在怀孕前三个月都需要做健康查体，并且也要为怀孕积极的做好准备，可以在排卵期的时候发生性生活则有利于提高受孕率。