备孕的过程中一般在危险期这几天隔日安排性生活比较合适，注意性生活的时间和频率，观察平时的经期是否规律，只有准确掌握女性的排卵时间，才可以提高怀孕的可能性。怀孕之后经期会出现推迟，这段时间内不要着凉，等停经后的5到7周安排彩超检查，看一下是否有孕囊的发育，孕早期警惕流产。