一般情况下可以吃益母草。如果在月经期间出现腹痛的现象，可以适当的喝点益母草，能够起到活血化瘀的功效，益母草对自身以及胎儿的生长发育一般不会造成影响，不必太担心，但是需要让医生定好药物的剂量进行使用，如果用药不当，可能会对自身造成影响。日常尽量不要吃生冷忌辛辣的食物。