通常可以吃豆制品的食物能够缓解雄激素过高。比如豆浆、豆腐脑、豆腐、豆皮，其中含有丰富雌激素，能够抑制体内的雄激素分泌缓解，患者雄性激素分泌过高引起的毛发较多症状，有利于自身病情恢复，食补可以起到辅助治疗效果，并不能完全代替药物，较严重时还可以在医生指导下使用雌孕激素药物治疗，。