最好不要喝啤酒，啤酒里面具有酒精成分会影响到精子质量，还会造成胎儿出现神经畸形，在备孕期间避免抽烟，喝酒，不能喝碳酸性饮料。需要多吃蛋白质丰富食物，能够补充机体所需要营养，还可以提高精子质量。夫妻双方在备孕期间可以去医院进行孕前检查，能够做到优生优育效果，如果在喝完酒之后不小心怀孕了，需要定期去医院做好孕检就工作。