哺乳期牛奶要加热喝吗

(女,26岁)这几天天气有些变凉,我每天都有喝牛奶的习惯,牛奶有些凉,请问一下哺乳期牛奶要加热喝吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

哺乳期牛奶要加热喝。果牛奶过量饮用后肠道造成刺激,容易引起拉肚子的现象,会对身体造成不必要的伤害。加热牛奶喝有助于与身体更好的吸收,且不会加重胃肠道的负担,对皮肤也能起到抗氧化的作用。另外分泌出的乳汁有很高的营养,宝宝在使用后会增强身体的免疫功能。

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