这个指标低容易是营养不好之类的造成的，当然出现这个指标低的情况，可以使用一些口服的药物来进行调理，还有在生活方面也要注意，应该要均衡营养，千万不要偏食，更不能过度的节食减肥，要注意不要长时间的熬夜，要保持充足的睡眠。