怀孕10周如果胸变软了，并且没有肿胀的现象，这是正常的生理现象，不用太过担心。因为孕早期为了保证胎儿的生长发育，孕激素和雌激素分泌会增加，从而造成胸部疼痛和肿胀的情况，等到胚胎发育稳定以后，这种症状会慢慢消退。孕早期通常还会出现早孕反应，比如恶心和呕吐，有时也会出现嗜睡和胃口差，要合理调整饮食。