怀孕期间孕酮常在雌激素的基础上发挥作用，主要是将子宫内膜转化到分泌期，这样利于孕囊着床，同时能防止子宫收缩，使子宫在分娩之前处于安静的状态，并具还有保胎作用。孕酮含量低，可以多吃豆制品，也可以多吃些富含维生素E新鲜水果，这些食物都有提高孕酮水平的效果。