排卵最好在月经来的第10天开始测算。如果发现卵子逐渐变强，不要增加测试的次数，最好4个小时就要检测一次，等到强转弱的那一瞬间，就说明卵子已经成熟，在测排卵试纸前的两个小时最好不要喝水，也不要用早晨的第1次排便测，最好是在10点或者是下午8点之间测试。