卵巢功能衰退应该在医生的指导下合理的使用雌孕激素进行调经治疗，可以有效的改善经期出血量少或者不规律的情况，同时也可以帮助预防提前闭经的风险的。建议平时在生活中加强运动，或者建议多吃一些豆制品也可以起到调理的功效的，有助于女性的激素水平逐渐变的平衡，帮助恢复正常的经期。