通常是不受外力控制的，促排后尽量不要剧烈运动和重体力劳动，同时饮食上以清淡为主，可以适当多吃豆制品，在卵巢的发育上能起到一定的帮助，还要适当放松心情，尽量避免心理压力过大。期间可以定期到医院做检测，通过B超或者其他方面检查来明确嗯，具体情况，另外选择最佳的同房时间。