取环应该是容易的，但是要预防宫腔内有炎症，炎症感染的时候会加大取环的难度。取环时可能会有轻微腹部疼痛，可以在月经干净一个星期以内去医院取环，取完环之后还要在医生的指导下服用消炎抗感染的药物。半个月不能有性生活，这样能预防子宫出现炎症感染，带10年环之后要替换，这样能避免出现炎症。