备孕吃鱼胶一周多少次

(女,28岁)我现在处在备孕的时段,听别人说备孕时吃一些鱼胶,可以给身体起到很好的保健功效,备孕吃鱼胶一周多少次?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

备孕吃鱼胶一周并没有具体的次数,可以偶尔吃1次也可以2到3次。鱼胶是保健品的一种,可以起到滋补的功效,能够增强体力和消除疲劳,还可以及时的给身体补充胶原蛋白。患者在备孕期间也可以吃一些叶酸来进行补充,能够起到预防畸形儿的产生,多到户外进行运动,增强身体的体质。

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