子宫腺肌症一般可以吃鸡蛋，鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质，适量的吃些鸡蛋可以补充身体营养，能提高身体的免疫力。子宫腺肌症一般会出现痛经的症状，可能是摄入过多的雌激素导致的，在平时饮食上要避免吃雌激素高的食物，比如大豆，这些食物中含有非常高的植物雌激素。