父母染色体检查主要是通过抽血化验来完成的，所以在体检的时候最好不要吃东西，空腹抽血，以免影响检测结果。父母染色体检查在备孕前非常重要，可以通过对染色体的检查，来确认自己体内是否患有遗传病，是否适合怀孕。体检前也要注意适当的休息，可以适当进行体育锻炼，保持充足的睡眠，有个良好的心情。