勃起无力的原因比较多，主要和男性的肾气虚、先天不足、纵欲、生殖系统的炎症等有直接的关系，想彻底治疗需要先到医院做全面的检查判断具体的原因。这段时间内可以调整性生活的频率，适当的加强户外活动或者坚持吃滋补肾精的食物调理，比如可以用黑芝麻、黑豆等食材调理看看效果。