卵巢功能下降服用一些雌激素之类的药物来进行改善，卵巢功能下降跟卵巢自身功能有一定的关系，不要是体内激素水平变化所引起的。卵巢功能下降一般都会引起月经紊乱、月经周期比较短、月经量少，有的人还会出现痤疮、不排卵，生活中也可以多吃一些豆类食物，豆类食物里面有丰富的大豆异黄酮，可以补充雌激素。