可以通过口服药物和饮食的方法调理。需要在医生指导下通过口服雌激素类的药物来进行治疗，能够维持体内的激素水平平衡也能避免卵巢早衰的现象。同时还需要适当吃一些含有植物雌激素比较丰富的食物，比如豆腐豆浆和豆制品，也可以吃一些动物肝脏和蜂王浆等食物，这些食物都能起到营养卵巢的效果。