男性最好也要备孕，一般在备孕期间男性需要禁烟酒，增加营养供应，避免不良嗜好，锻炼身体增强体质，使身体的内分泌正常，因此在女性排卵期的时候发生性生活就有利于提高女性怀孕的几率。如果是男性不备孕，平时抽烟喝酒较多，生活不规律，服用药物等的不良刺激也会导致精子质量下降，畸形率增高，使女性发生不孕的几率增高或者是导致胎儿发育异常的几率增高。