备孕能喝乌龙茶吗

(女,23岁)我是一名爱茶人士,即使在备孕期也特别想喝茶,最近在喝乌龙茶,但是有担心身体,备孕能喝乌龙茶吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

备孕基本是能喝乌龙茶的,但是应该避免喝浓茶,同时还需要减少次数,如果过多的摄入会导致睡眠不好等不良症状。茶叶中有茶多酚等抗氧化的作用,对于身体的毒素还有炎症,也有帮助排泄的功效,适当的摄入能够使身体更加的健康。患者在备孕期间还应该多吃富含维生素和蛋白质的食物,同时还需要禁止饮酒。

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