试管移植后出现便秘的现象可以通过食用含膳食纤维较为丰富的果蔬来促进肠道运动，从而可以起到帮助排便的效果，也可以通过多饮水来促进肠道蠕动，也可以达到通便的效果。如果长时间一直有便秘的现象，应该及时到医院进行检查，并且在医生的指导下进行治疗。平时应该适量的进行走动。