一般在正常情况下来说，孕早期的时候胎儿的发育生长还不是很明显，这可以根据孕妇的睡眠习惯，怎么躺都可以。但是要是到了孕晚期的时候建议左侧卧位躺着，这个时候胎儿已经长得很大了，如果平躺可能会压迫到孕妇的内脏，从而出现胸闷，气短等现象。孕晚期的时候一定要多注意适量的锻炼，少食多餐。