孕晚期可以睡午觉吗

(女,32岁)我现在怀孕36周了,最近总是出现发困的现象,还伴有无精打采的症状。在怀孕晚期可以睡午觉吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

孕晚期一般来说是可以睡午觉的。因为在怀孕后期孕妇会出现身体疲惫、无精打采以及身体乏累的现象,出现困意是属于正常的现象。在怀孕期间孕妇出现发困或者食欲不佳以及食欲增长的现象,都是属于正常的。在平时要注意休息,避免过度的劳累,孕晚期要注意休息,随时观察身体情况,等宝宝出生。

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