备孕可以喝蜂蜜水吗

(女,23岁)我跟老公已经结婚一年多了,最近这段时间我们一直想要个孩子,所以就开始备孕,老公今天帮我倒了一杯蜂蜜水,备孕可以喝蜂蜜水吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

一般女性在备孕期间可以喝蜂蜜水。因为蜂蜜中含的营养成分比较多,如丰富的矿物质以及维生素,适当的喝一些蜂蜜水,能够有效的补充身体所需要的养分。蜂蜜还可以有效的帮助润肠通便,从而使毒素排出体内,起到美容养颜的作用。喝蜂蜜水一定要适量,不要过多饮用,因为蜂蜜中的含糖量比较高,过多饮用也可能会对身体造成影响,

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