正常情况下，产妇在坐完月子后只是偶尔发生头疼，一般是睡眠不足或者患上月子病都有关系。头疼后若是头疼进行休息能够得到缓解，那么很可能是没有休息好的原因导致。如果在睡眠充足下还出现头疼的症状，就可能是由于坐月子期间身体落下了病根。女性在哺乳时期要给身体增加很多的营养来促进乳汁的分泌，以此让新生儿更好的成长。在每天睡前可以喝牛奶或者泡脚来改善睡眠。