适量补钙不会对经期造成影响，长时间大量服用会导致身体补钙过度，摄入过多不能正常吸收，可能会有较大结石，不能随尿液排出，还会对肾脏功能造成影响。女性在月经来潮期间身体很虚弱，适量吃钙片，及时补充人体所需要营养物质。还可以预防女性患者出现骨质疏松，以及改善腿抽筋现象。