需要尽快去医院眼科做验光配镜，佩戴合适度数的眼镜进行矫正，对于眼睛近视度数比较严重的患者可以通过激光手术。在日常生活中还要养成良好用眼的习惯，尽量不要长时间看手机和电脑，否则会对眼睛造成刺激，并且还会使近视度数进一步加重。饮食上可以多吃一些枸杞，能够起到明目的效果。