问补眼睛的食物都有什么
详
（女，45岁）最近我得了一些眼睛方面的疾病，虽然我的疾病已经恢复的差不多了，但是想问一问补眼睛的食物都有什么？
精选回答
钟一凡主治医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 眼科
如果想要补眼睛的话，其实可以吃的食物还是比较多的，在平常的时候可以多吃一些鱼虾，或者是牛奶蛋类之类的。如果想让眼睛比较好的话，那么就要多吃一些维生素a比较丰富的东西，比如一些动物的肝脏或者是鱼肝油等等，当然还有这各种各样的蔬菜。