有缓解眼睛肿胀和抗疲劳效果，对眼部疲劳症状有明显改善，用冰敷眼睛还能使眼睛血管毛孔收缩，能有效预防皮肤衰老。但是在用冰敷眼睛时要用毛巾包裹，这样能避免冰块导致局部血液循环不良，出现眼睛疼痛症状。平时要注意用眼时间，在冰敷的同时做做眼部保健操，也能起到抗疲劳效果。