长期看显微镜一定要保持一定的距离来进行保护眼睛，亮度尽量不要调的太高，平时用眼一个小时的时候，尽量做一些眼睛保健操，多看一些绿色的植物，以免引起视力疲劳。可以在医生指导下选择左氧氟沙星滴眼液来进行改善，也可以通过局部热敷或者是按摩的方法促进血液循环，一定要经常闭眼休息。