您好，根据您描述的症状，这可能是您颈部肌筋膜膜炎又或者是颈椎病导致的脑部缺血，才出现的按压后脑勺两侧凹处有酸痛感。出现这种情况的话，建议您到医院去做一下相关的检查，比如说这一个头颅ct，看看具体的原因是什么，然后再根据医生的检查结果采取相对应的治疗方法。你要多休息。适量的进行一下体育锻炼，比如进行有氧慢跑，游泳，或者是打羽毛球等，都可以缓解一些后脑勺的不舒适感。