可以通过用冰块对局部进行冷敷，能够起到收缩血管效果，从而可以消肿，还可以通过口服止痛和消肿药物帮助症状得到改善。超过24个小时之后，可以通过用热毛巾对局部进行热敷，促进血液循环，帮助病情得到改善。还可以采取生理盐水对局部进行消毒，避免出现细菌感染，同时可以口服活血化瘀药物治疗。