早上起来有眼屎可能是结膜炎、上火、内热引起的，可以遵医嘱用滴眼液来治疗，也可以用温水清洗缓解症状，结膜炎一般跟熬夜有关，建议去医院检查确诊，要避免发生泪道阻塞。如果症状轻微，要多吃降火的食物，多喝水，多注意休息，平时要多注意眼部的卫生，可以做按摩、热敷，帮助眼睛快速恢复健康。