可以采取以下办法使黑眼球更黑：1、调整作息时间，作息时间规律这是最重要的。2、可以常做眼保健操，特别在长时间接触电脑与手机还有一部分有损眼睛的环境之后。3、可以多食用核桃、黑豆、海带、黑芝麻等食物，可以让眼球变得更黑、更亮。