对眼睛好的水果有很多，比如我们生活中常见的蓝莓，蓝莓里面含有丰富的营养元素，而且也含有氨基酸和维生素，能够促进自己的眼部血液循环，帮助缓解自己的眼睛疾病问题，圣女果也是一种对眼睛好的水果，平时可以适当的吃一些蔬菜水果。