假性近视怎么自然恢复

(男,12岁)孩子刚刚上了初中,可是眼睛却近视了,医院说孩子都是假性近视还是可以恢复的,假性近视怎么自然恢复?

精选回答

王立银主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 耳鼻咽喉头颈外科

假性近视主要是睫状肌疲劳得不到充分休息,引起持续紧张收缩现象。主要以休息眼睛为主,平时适当做一些户外体育有氧锻炼,按时做眼睛保健操,多看绿色植物,然后在医生指导下滴散瞳类眼药水,可以缓解睫状肌疲劳状态,避免看电子物品,如电脑,电视,手机等,保持充足睡眠,有利于假性近视恢复正常视力。

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