视网膜挫伤大概需要一个月左右可以恢复，同时还根据视网膜受损的严重程度来进行判定，如果受损比较严重，可能恢复时间会延长。视网膜受损后需要及时到医院进行全面检查，可以通过手术来进行修补治疗，避免导致视力下降或者是严重失明的现象。要随时观察眼睛的变化，注意局部的卫生。